Por cierto, que el otro día lo mencioné como de pasada, pero la página web de Fisterra tiene una muy interesante sección destinada a la nutrición y a las dietas. Son dietas elaboradas por médicos, clasificadas en función de los distintos objetivos que pueden perseguir, con recomendaciones dietéticas, menús para dietas…
Obviamente siempre es recomendable la […]

Como decía, ayer fui al médico de la seguridad social a pedirle que me ayudaran en el proceso de pérdida de peso. Y la verdad es que el resultado es un tanto decepcionante.
Te pesa, te mide, te da una dieta que imprime directamente desde una web, te dice que “convendría hacer algo de actividad física”… […]

En fin, es un poco absurdo porque podría volver a escribir lo que ya escribí hace meses. Nuevo ciclo de relajación, y las cosas siguen igual. ¡Valiente “batalla” la que llevo yo!. En este tiempo no todo ha sido desastroso (he procurado comer razonablemente bien, he iniciado alguna pequeña rutina deportiva… incluso un par de […]